2019年 5月

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＝通常レッスン空アリ   ＝トライアル（体験）空アリ
静なるスタジオ
1 水 10:30〜11:30 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：美世
2 木 10:30〜11:30 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：塚部
3 金 11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：塚部
 13:00〜14:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：塚部
4 土 11:00〜12:00 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 12:30〜13:30 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：美世
5 日 11:00〜12:00 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：川内
 13:00〜14:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：門田
6 月 10:30〜11:30 セルフコントロール〜目・肩・首〜
    男女予約  担当：美世
7 火
8 水 10:30〜11:30 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：美世
 19:30〜20:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 21:15〜22:15 セルフコントロール〜膝・腰〜
    男女予約  担当：川内
9 木 10:30〜11:30 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：塚部
 19:00〜20:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：美世
 21:00〜22:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：美世
10 金 11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：塚部
 13:00〜14:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：塚部
 19:45〜20:45 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：美世
11 土 11:00〜12:00 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 12:30〜13:30 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当：美世
 18:00〜19:00 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
    男女予約  担当：川内
12 日 11:00〜12:00 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：川内
 13:00〜14:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：門田
13 月 10:30〜11:30 セルフコントロール〜膝・腰〜
    男女予約  担当：美世
 19:00〜20:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：川内
 20:45〜21:45 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：川内
14 火
15 水 10:30〜11:30 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：美世
 19:30〜20:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 21:15〜22:15 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当：川内
16 木 10:30〜11:30 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：塚部
 19:00〜20:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：美世
 21:00〜22:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：美世
17 金 11:00〜12:00 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：塚部
 13:00〜14:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：塚部
 19:45〜20:45 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：門田
18 土 11:00〜12:00 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 12:30〜13:30 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：美世
 18:00〜19:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：川内
19 日 11:00〜12:00 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当：川内
 13:00〜14:00 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
    男女予約  担当：門田
20 月 10:30〜11:30 セルフコントロール〜膝・腰〜
    男女予約  担当：美世
 19:00〜20:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：川内
 20:45〜21:45 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：川内
21 火
22 水 10:30〜11:30 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：美世
 19:30〜20:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 21:15〜22:15 セルフコントロール〜目・肩・首〜
    男女予約  担当：川内
23 木 10:30〜11:30 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：塚部
 19:00〜20:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：美世
 21:00〜22:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：美世
24 金 11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：代行：門田
 13:00〜14:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：代行：門田
 19:45〜20:45 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：宮崎
25 土 11:00〜12:00 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 12:30〜13:30 ベーシック L〜美・ウォーキング〜
    女性予約  担当：美世
 18:00〜19:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：川内
26 日 11:00〜12:00 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当：川内
 13:00〜14:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：門田
27 月 10:30〜11:30 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当：美世
 19:00〜20:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：川内
 20:45〜21:45 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：川内
28 火
29 水 10:30〜11:30 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：美世
 19:30〜20:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 21:15〜22:15 セルフコントロール〜目・肩・首〜
    男女予約  担当：川内
30 木 10:30〜11:30 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：塚部
 19:00〜20:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：美世
 21:00〜22:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：美世
31 金 11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：塚部
 13:00〜14:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：塚部
 19:45〜20:45 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：塚部