2019年 1月

体験レッスンを予約される方はレッスン名を直接クリックして予約画面にお進み下さい。

該当するレッスンの30分前からのご予約受付はお電話のみ承っております。

＝通常レッスン空アリ   ＝トライアル（体験）空アリ
静なるスタジオ
1 火
2 水
3 木
4 金 11:00〜12:00 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：塚部
 13:00〜14:00 ベーシック 〜腸内環境アンチエイジング〜
    男女予約  担当：塚部
5 土 11:00〜12:00 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 12:30〜13:30 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（女性専用）
    女性予約  担当：美世
6 日 11:00〜12:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当：川内
 13:00〜14:00 セルフコントロール〜膝・腰〜
    男女予約  担当：川内
7 月 10:30〜11:30 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：川内
 19:00〜20:00 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当：門田
 20:45〜21:45 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：門田
8 火
9 水 10:30〜11:30 ベーシック 〜腸内環境アンチエイジング〜
    男女予約  担当：代行：塚部
 12:30〜13:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：美世
 19:30〜20:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 21:15〜22:15 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：川内
10 木 10:30〜11:30 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：代行：塚部
 12:30〜13:30 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当：塚部
 19:00〜20:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：美世
 21:00〜22:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当：美世
11 金 11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：塚部
 13:00〜14:00 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：塚部
 19:45〜20:45 ベーシック 〜腸内環境アンチエイジング〜
    男女予約  担当：宮崎
12 土 11:00〜12:00 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：川内
 12:30〜13:30 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当：美世
 18:00〜19:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：川内
13 日 11:00〜12:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当：川内
 13:00〜14:00 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当：川内
14 月 10:30〜11:30 セルフコントロール〜目・肩・首〜
    男女予約  担当：川内
15 火
16 水 10:30〜11:30 ベーシック 〜腸内環境アンチエイジング〜
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：美世
 19:30〜20:30 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：川内
 21:15〜22:15 セルフコントロール〜膝・腰〜
    男女予約  担当：川内
17 木 10:30〜11:30 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（女性専用）
    女性予約  担当：塚部
 19:00〜20:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：美世
 21:00〜22:00 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当：美世
18 金 11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：塚部
 13:00〜14:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：塚部
 19:45〜20:45 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：宮崎
19 土 11:00〜12:00 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 12:30〜13:30 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
    女性予約  担当：美世
 18:00〜19:00 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：川内
20 日 11:00〜12:00 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当：川内
 13:00〜14:00 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：川内
21 月 10:30〜11:30 セルフコントロール〜目・肩・首〜
    男女予約  担当：川内
 19:00〜20:00 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（女性専用）
    女性予約  担当：門田
 20:45〜21:45 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：門田
22 火
23 水 10:30〜11:30 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：美世
 19:30〜20:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 21:15〜22:15 セルフコントロール〜目・肩・首〜
    男女予約  担当：川内
24 木 10:30〜11:30 ベーシック 〜腸内環境アンチエイジング〜
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当：塚部
 19:00〜20:00 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：美世
 21:00〜22:00 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当：美世
25 金 11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：塚部
 13:00〜14:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：塚部
 19:45〜20:45 ベーシック 〜腸内環境アンチエイジング〜
    男女予約  担当：宮崎
26 土 11:00〜12:00 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 12:30〜13:30 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当：美世
 18:00〜19:00 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：川内
27 日 11:00〜12:00 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：川内
 13:00〜14:00 セルフコントロール〜膝・腰〜
    男女予約  担当：川内
28 月 10:30〜11:30 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当：川内
 19:00〜20:00 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当：門田
 20:45〜21:45 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：門田
29 火
30 水 10:30〜11:30 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：美世
 19:30〜20:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：代行：美世
 21:15〜22:15 セルフコントロール〜目・肩・首〜
    男女予約  担当：代行：美世
31 木 10:30〜11:30 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：古味
 12:30〜13:30 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
    女性予約  担当：代行：古味
 19:00〜20:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：美世
 21:00〜22:00 期間限定イベントレッスン『シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜』（男女）
    男女予約  担当：美世